कोलेस्ट्रॉल टेस्ट क्या है?
लिपिड प्रोफाइल में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स देखे जाते हैं — ये दिल की सेहत से जुड़े अहम नंबर हैं। यह जांच आमतौर पर 9–12 घंटे खाली पेट की जाती है।
यह टेस्ट क्या बताता है
LDL को 'खराब' और HDL को 'अच्छा' कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है — दोनों का संतुलन जरूरी है।
ट्राइग्लिसराइड्स खून में मौजूद एक तरह की चर्बी है जो खाने से जुड़ी होती है।
यह टेस्ट क्यों किया जाता है
- दिल की सेहत की नियमित जांच
- ब्लड प्रेशर या डायबिटीज़ होना
- वजन अधिक होना
- परिवार में हृदय रोग का इतिहास
नॉर्मल रेंज
| पैरामीटर | सामान्य सीमा |
|---|---|
| टोटल कोलेस्ट्रॉल (वांछनीय) | 200 mg/dL से कम |
| LDL — खराब कोलेस्ट्रॉल (इष्टतम) | 100 mg/dL से कम |
| HDL — अच्छा कोलेस्ट्रॉल (पुरुष) | 40 mg/dL से अधिक |
| HDL — अच्छा कोलेस्ट्रॉल (महिला) | 50 mg/dL से अधिक |
| ट्राइग्लिसराइड्स | 150 mg/dL से कम |
नोट: नॉर्मल रेंज प्रयोगशाला, उम्र और लिंग के अनुसार थोड़ी भिन्न हो सकती है — अपनी रिपोर्ट पर छपी रेंज ही मान्य मानें।
कम या ज्यादा होने का मतलब
ज्यादा
LDL ज्यादा
धमनियों में जमाव का खतरा बढ़ सकता है — खानपान और नियमित व्यायाम पर ध्यान दें।
कम
HDL कम
अच्छे कोलेस्ट्रॉल का कम होना भी ध्यान देने योग्य है।
ज्यादा
ट्राइग्लिसराइड्स ज्यादा
मीठा और तला-भुना भोजन कम करना मददगार हो सकता है।
सामान्य
सभी सामान्य
दिल की सेहत के नंबर ठीक दिशा में हैं।
रिपोर्ट देखते समय ध्यान दें
- जांच से पहले 9–12 घंटे खाली पेट रहना जरूरी है।
- एक बार के नंबर से निष्कर्ष न निकालें — समय के साथ ट्रेंड देखें।
यह जानकारी केवल रिपोर्ट समझने के लिए है — यह चिकित्सा परामर्श, निदान या इलाज का विकल्प नहीं है। इलाज संबंधी कोई भी निर्णय हमेशा डॉक्टर से सलाह लेकर ही लें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अच्छा और खराब कोलेस्ट्रॉल क्या होता है?
HDL अच्छा माना जाता है, LDL खराब — सेहत के लिए दोनों का संतुलन जरूरी है।
क्या बिना दवा के कोलेस्ट्रॉल कम हो सकता है?
खानपान और व्यायाम से फर्क पड़ता है, पर दवा का निर्णय हमेशा डॉक्टर करते हैं।
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